Pourquoi ne tenons-nous jamais nos résolutions du Nouvel An ?
Sommaire:
La nouvelle année est généralement synonyme de changement, ou du moins d’intention de le réaliser. Cependant, nous sommes nombreux à ne pas les garder, pour diverses raisons. Et c’est plus normal que vous ne le pensez. C’est pourquoi nous vous encourageons à faire un clin d’œil amusant à ces résolutions du Nouvel An avec un message de vœux personnalisé, que vous pourrez envoyer à votre beau-frère, à votre sœur et même à cet ami qui semble vivre dans un monde parallèle pour lui rappeler que, même s’il est très motivé en ce moment, dans quelques jours il aura oublié ce qu’il s’est promis. Il n’y a rien de plus drôle ! La nouvelle année est souvent l’excuse parfaite pour repenser son existence si possible. Nous aimons presque tous nous fixer de nouveaux objectifs, prendre des résolutions à court ou à long terme et trouver d’innombrables excuses pour remettre à plus tard ou ne pas faire ce que nous avions prévu de faire au début de l’année précédente. Et n’oublions pas que ces fêtes de fin d’année nous invitent à penser, à faire remonter nos sentiments à la surface et même à réfléchir à ce que nous avons vécu jusqu’à présent. Encouragés par la motivation et l’enthousiasme, nous entamons la nouvelle année. Nous dressons tous une liste interminable de résolutions à tenir, qui n’ont que peu ou pas de rapport avec la réalité. C’est probablement là que nous trouvons les réponses à la question principale de cet article. À ce stade, vous vous êtes peut-être déjà demandé pourquoi les gens prennent des résolutions pour le Nouvel An, si au fond d’eux-mêmes ils savent que beaucoup d’entre elles ne se réaliseront pas. Afin de dissiper tous vos doutes, voici quelques-unes des raisons pour lesquelles vos résolutions du Nouvel An 2022 ne vont pas se réaliser. Arrêter de fumer, se mettre au sport ou simplement perdre du poids sont les objectifs typiques que l’on se fixe pour commencer cette nouvelle année. Et nous ne devons pas oublier que les résolutions du Nouvel An sont la fin d’une étape mais le début d’une nouvelle, qui est toujours pleine de nouveaux chemins, de nouvelles réalisations et d’objectifs qui nous font nous sentir mieux. Mais la réalité est que l’être humain adore procrastiner et trouvera toujours mille et une excuses pour ne pas le faire. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles personne, ou presque personne, ne finit par tenir ses résolutions du Nouvel An :
Le manque d’engagement
Motivés par le début d’une nouvelle étape, nous amorçons certains de ces changements que nous souhaitons tant, mais la réalité est que cette force se dilue avec le temps jusqu’à ce que nous nous désintéressions complètement. Cette perte d’intérêt peut être due à de nombreuses raisons, mais surtout à la procrastination.
Il n’y a pas de cohérence
Excités et euphoriques, nous prenons des résolutions pour la nouvelle année, mais ensuite nous ne savons pas comment les rendre viables dans le temps. La paresse nous envahit et toute excuse, aussi minime soit-elle, semble bien plus attrayante que l’objectif que nous nous étions fixé a priori.
La perte de motivation
Il est probable que bon nombre des objectifs fixés sont le résultat d’un point culminant personnel qui n’a que peu ou pas de rapport avec ce que nous savons réellement que nous pourrions obtenir ou réaliser au cours de l’année.
Des résolutions du Nouvel An trop ambitieuses
Lorsque nous parlons d’ambitieux, nous faisons référence au fait qu’ils pourraient être inatteignables. L’idéal pour cela serait de concevoir et de définir des résolutions réalisables à court terme et réalistes, adaptées au moment personnel, à la situation sociale et économique et, bien sûr, qui puissent être à notre portée.
Des objectifs redondants
Il est courant que, chaque année, nous reprenions les réalisations que nous n’avons pas accomplies l’année précédente. Et cela peut parfois être répétitif, voire accablant, car il se peut que nous ne voulions plus de cela, que nous ne soyons pas à ce moment-là ou que nous ne donnions tout simplement pas de place aux nouvelles idées et aux projets que nous avons en tête et que nous aimerions réaliser. Comme vous l’avez constaté, les résolutions du Nouvel An ne durent que peu ou pas du tout. Si cette année vous voulez rejoindre l’équipe des objectifs que vous n’avez pas atteints ou que vous n’atteindrez pas, courez faire votre vœu personnalisé et dédiez-le à cette personne dont vous savez qu’elle ne l’atteindra pas non plus.
